Klang-Angebot für Gruppen

MonatsausKLANG

….auf der Klangwolke in die Entspannung reisen….
Der MonatsausKLANG bietet eine wunderbare Gelegenheit, umgeben von wohltuenden Klängen den vergangenen Monat entspannt und in Harmonie loszulassen und Kraft zu tanken für den neuen Monat!

TERMINE:
jeweils 16:00-17:30 und 19:00-20:30
(die erste Viertelstunde jedes Termins ist dem Ankommen gewidmet)
 
Fr, 24.09.2021
Fr, 29.10.2021
Fr, 26.11.2021
Do, 30.12.2021
Fr, 28.01.2022
Fr, 25.02.2022
Fr, 25.03.2022
Fr, 29.04.2022
Fr, 27.05.2022
Fr, 24.06.2022
 
Der MonatsausKLANG findet im Rahmen einer kleinen Gruppe mit bis zu 4 Personen statt.
Ich empfehle, bequeme Kleidung und Socken zu tragen bzw. mitzunehmen.
Matten, Pölster und Decken werden vorort zur Verfügung gestellt.
Kosten: € 25,- pro Person

Zur Vermeidung von Ansteckungen habe ich folgende Vorsichtsmaßnahmen getroffen:

  • Hände-Desinfektion beim Ankommen und Verlassen
  • Ausgiebige Raumlüftung vor und nach einer Session
  • Mund-Nasen-Schutz: ich werde meinen MNS über die ganze Dauer der Session tragen; die TeilnehmerInnen bitte ich, den MNS bis zum Ablegen auf der Matte zu tragen und nach der Feedbackrunde wieder anzulegen; während dem Beklingen und Entspannen auf der Matte ist für die TeilnehmerInnen kein MNS erforderlich
  • die Gruppengröße beträgt
    • bei Wien-Ampel grün: maximal 3 Personen
    • bei Wien-Ampel gelb und orange: maximal 2 Personen
    • bei Wien-Ampel rot entfällt der MonatsausKLANG

 
Bei Interesse ist eine baldige Anmeldung empfohlen!


Klangstunde zur Entspannung

Klangstunde zur Entspannung

90 Minuten Entspannung und Inspiration mit
  • leichten Lockerungsübungen bzw. Bewegungseinheit – passend zum Thema,
  • Elementen aus der Einzel-Klangschalenmassage und
  • Fantasiereise – begleitet von den Klängen der Klangschalen – zu verschiedenen Themen (zB Kraft tanken; Belastendes loslassen; In die eigene Mitte kommen; Gelassenheit; innerer Frieden; ..)

Klangstunde für Senioren (bis zu ca 12 Personen)

Die Stunde beinhaltet einen Mix aus
  • Wahrnehmungs- und sanften indirekten Massage-Einheiten (Handflächen, Fingerspitzen, Handgelenke, ..) durch die Schwingungen und Klänge der Klangschalen,
  • leichte Sitzgymnastik-übungen unter Einbeziehung der Klangschalen sowie
  • eine Fantasiereise – begleitet von den Klängen der Klangschalen – in Naturerlebnisse und angenehme Erinnerungen – je nach Jahreszeit bzw. Saison
Gerne komme ich mit meinen Klangschalen und -instrumenten zu Ihnen!
Ich biete dies insbesondere für Senioren-Wohnheime im Raum Wien – mit Assistenz einer Betreuungsperson der Einrichtung – an.